КАМЕНЧАНЕ СМОГУТ ОКУНУТЬСЯ В КРЕЩЕНСКУЮ ПРОРУБЬ НА ТЕРРИТОРИИ ГОРОДСКОГО ПЛЯЖА

Здесь будет открыто специально оборудованное место и обеспечено дежурство сотрудников аварийно-спасательного подразделения, милиции, медиков. На берегу установят две палатки, где можно будет переодеться и выпить горячего чая. Совершить традиционный обряд все желающие  смогут 19 января с 12.00 после освящения воды.

Районный штаб Гражданской обороны рекомендует жителям города и района соблюдать в этот день элементарные правила безопасности:

- купаться только в оборудованных местах;

- не  погружаться в одиночку;

- перед погружением в воду  проконсультироваться с врачом;

- не употреблять спиртные напитки до купания, иначе переохлаждение  после выхода из воды будет намного сильнее. К тому же велик риск разрыва кровеносных сосудов. После ныряния человеку для согревания отлично подойдет обычный горячий чай;

- одежда и обувь должны легко и быстро сниматься и одеваться;

- заходить в воду следует постепенно и предварительно разогретым. Так легче переносить холод. Для разогрева перед процедурой можно несколько минут побегать, выполнить приседания. Входить в воду нужно медленно;

- запрещено купание детей без присмотра родителей или взрослых;

- не разрешается нырять в воду непосредственно со льда;

- нельзя находиться в проруби «до мурашек»;

- при купании необходимо соблюдать очередность погружения и не создавать тесноты и давки;

- после купания нужно растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду;

- для предотвращения переохлаждения необходимо выпить горячий чай.

Ваш отзыв

Поиск по сайту
Написать письмо главе